昨日の日曜日

朝の部は

『朝活筋トレ』

でした

昨日の火曜日

『入校式』と

『カードリーディングセラピスト養成講座マスターコース』

本日午前の部は

『女子力アップ講座·料理教室』

でした

低糖質高タンパクが

テーマで

鯖のみりん焼き

ブロッコリーと卵のチーズ焼き

厚揚げのきのこあんかけ

の調理法を学びました

昨日は

レンブラントホテルの

一階レストラン

『フォーリーフガーデン』で

youtuberのみなさんのための

ミーティング会食でした

日曜日

『朝活筋トレ』

『トラディショナルマッサージアビアン』

『ホルモンのお話』

『シンギングボウル』

本日午前の部は

『ハイアーセルフと繋がりハイアーセルフと一体となるためのワーク』

でした

昨日の火曜日は

『練習会』でした

希望者は

無料で参加できる

スキルアップのための

レッスンです

３Ｄボディワークなどの

トリートメントの

日頃の成果を

相モデルで

披露する

特別な機会です

あれまー

ブログの更新を

一週間もサボってしまった！

すんまそーん

写真が

たまってますので

解説抜きで

まずは

日曜日

『朝活筋トレ』

『クリームバス』

『スウェディッシュマッサージ』