04日 12月 2014 カボチャのポタージュ ご近所さんからカボチャをいただいたので、おもてなしスープ第5弾はカボチャのポタージュをつくりました 薬膳素材でもあるカボチャは、気を補い消化器系の働きをサポートしてくれる嬉しい効果があります じっくり炒めた玉ねぎと共にていねいに裏ごしをして、豆乳仕立ての身体に優しいポタージュに仕上げました カボチャの種をトッピングして、パセリを散らしていただきまうす♪ tagPlaceholderカテゴリ: 2014年, 食育