今日のレッスンは
山崎清美先生の司会で
「女子力アップ講座・フィットネス編」
給食は
雑穀米
ポトフ白身魚のフライ
いんげんの胡麻和え
海藻サラダ
ハーブティーor珈琲
ジェラート
でした
昨日午前の部は
「ロミロミアドバンスト・ボディメイク」
午後の部は
バリ式アロマテラピー
「バリスピリット」
給食は
豆腐とキノコのキッシュ
ひじきの煮物
キウリの浅漬け
雑穀米
椎茸と豆腐の味噌汁
ハーブティーor珈琲
ジェラート
でした
第四教室を
バリテイストに
リニューアルいたしました
トイレ周辺も
バリテイストに
ハワイアンテイストは
１０か月で
終了でしたね
さて
１１月より
受講生のみなさんの
レクリエーションの
一環として
月イチで
「カラオケ」の日を
計画しております
NTT西日本の
光BOXを用いた
「DAM」の
ストリーミングサービス
です
２～３年前にも
不定期でやってましたが
今回は
音響と映像が
さらにパワーアップ
最大出力175Wのパワーアンプ
BOSE 7.2チャンネルサラウンドスピーカー
ワイヤレスマイク×２
マルチエコーマイクミキサー
フルハイビジョン
２００インチ巨大スクリーン
カラオケ店も
顔負けのスペックで
みなさんを
お待ちしております
もちろん
参加費無料
たこ焼きや
お好み焼きを
焼きながら
カラオケを
楽しんでいただけます
毎月
第一火曜日に
授業そっちのけで
１１～１５時を
計画しています
どうぞ
お楽しみに！
