本日
午前の部は
「カードリーディングセラピスト養成講座」
午後の部は
田崎奈緒美先生の司会で
バリ式アロマテラピー
「バリスピリット」
でした
給食は
揚げ出し豆腐
フリッタータ
もやしのナムル
サラダ
エノキの味噌汁
ハーブティーor珈琲
アイスクリーム
みゆみゆお手製の
ティラミス
プリン
でした
金曜日の
給食の献立は
毎週
宇佐から
２時間かけて
通学して
くださっている
きょこたんの
リクエストです
来週の金曜日は
「おでん」に
決定です
今週の水曜日は
ホテル日航大分２１階
フレンチレストラン
「シエルアジュール」にて
「癒し工房認定講師懇親会」
でした
この日は
ちょうど
なおちゃんの
お誕生日でした
そして
ちょっと前に
お誕生日だった
きょんちゃんの
お二人のために
ホテル側から
お花などの
サプライズプレゼントが
ありました
火曜日は
「パワーフェイシャル（仮）」の
リピートレッスンで
した
給食は
小豆ご飯
豚肉と白菜のすき煮
筑前煮
ひじきの煮物
ブロッコリーとトマトのサラダ
椎茸の味噌汁
ハーブティーor珈琲
アイスクリーム
みゆみゆお手製の
プリン
でした
今週の火・水の
「もっとホットキャンペーン」の
メニューです
ウニクリームのニョッキ
牡蠣のグラタン
ズワイガニのビスク
白魚の香草チーズ焼き
ブルーチーズ
バゲット
オーガニックティー
牛肉の赤ワイン煮込み
ホタテのクリーム煮
スモークサーモン
ブルーチーズ
ポテトグラタン
ホウレンソウのポタージュ
ロールパン
キリマンジャロ
いつもは
次の日の
給食や
もっとホットキャンペーンの
お料理の
仕込みや
洗濯・掃除などをして
２時頃
寝てます
起きるのは
９時で
７時間睡眠を
心掛けています
睡眠不足は
氣力が低下して
オーラの結界が
弱くなり
邪気や
憑依霊の
影響を
とても
受けやすくなります
僕自身
かつて
睡眠不足のときに
限って
憑依攻撃を
受けてます
おー
こわーー
ブログを
書いてると
あっという間に
３時とかに
なってしまいますので
そういうときは
いさぎよく
後回しにして
とっとと
寝ちゃいます
えっとー
もすこしで
3時になります
まだまだ
いろいろ
書きたいんですけど
今日は
このくらいにして
しゃいなら
